
Le Transit Intestinal
Manger équilibré, c’est bien, mais ce n’est pas tout : encore faut-il avoir un bon transit. Or les problèmes de digestion sont courants, et parmi les plus fréquents, nous retrouvons la constipation et la diarrhée. Comment vaincre la constipation ? Comment réagir en cas de diarrhée ? Quels aliments privilégier ?… Nous allons, dans cet article, faire le point sur l’appareil digestif, ses troubles…et ses remèdes !